Auto-hipnose e autoterapia
Quando o manejo terapêutico machuca em vez de acolher
Como o autocuidado emocional do terapeuta influencia empatia, presença e manejo clínico diante da dor do cliente. Ao ler Peter Levine falando sobre trauma, uma
Como o autocuidado emocional do terapeuta influencia empatia, presença e manejo clínico diante da dor do cliente. Ao ler Peter Levine falando sobre trauma, uma
“A hipnose permite que você se torne um observador da sua própria mente, percebendo os mecanismos que fazem você reagir de certas formas, para então poder ajustá-los”.
Auto-hipnose não é apenas aprender a entrar em transe. É aprender a acessar, compreender e conduzir o próprio mundo interno com presença genuína, gentileza, estratégia e acolhimento, sem se perder nem se ferir no processo.
“O que compartilho nasce da experiência prática, não de uma técnica engessada. E para sentir o real efeito, você precisa se permitir vivenciar, não só compreender intelectualmente.”